ハイビスカスティーがおすすめ

これから暑くなってくる季節、おすすめしたいのがハイビスカスティーです。

真っ赤のハイビスカスティーはとってもキレイです。

冷やしておいて、レモンを浮かべると涼しげなドリンクになります。

お客様に出すと喜ばれますよ。

ハイビスカスティーは酸っぱいんです。

この酸っぱさの正体はクエン酸。

クエン酸は疲労回復にとってもいいのです。

そして、食前に少し飲むと、カルシウムの吸収率を上げてくれるとも言われています。

ビタミンCも含みますので、美肌効果も期待できますが、もしあればローズヒップの茶葉を足すとビタミン効果も風味もアップするでしょう。

また、カリウムを含んでいますので、利尿作用もあり、むくみ解消にもつながるでしょう。

お好みの分量のハイビスカスティー茶葉に熱湯を注ぎます。

色が十分に赤くなったら、茶葉を取り出します。

少し熱が残っているうちにハチミツなどで甘さをつけると、飲み易くなりますよ。

ハチミツは溶けにくいですが、面倒な場合は水出しもできます。

茶葉8gに500mlの熱湯で少し濃い目のハイビスカスティーができます。

濃い目に作っておいて、オレンジジュースで割ると子供さんでも美味しく飲めるでしょう。

夏にオススメのハイビスカスティー、きっとクセになりますよ。

(大阪府・さっちんさん)

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ハイビスカスティーお勧めです!

私のおすすめのお茶はハイビスカスティーです(*^_^*)

今の私は、授乳中でカフェインに気を付けているのでもっぱら麦茶かハーブティーです(T_T)妊娠前は紅茶が好きでよく飲んでいましたが、このお茶が今のお気に入りのお茶になっています♪

ハイビスカスと言えば、南国のきれいな花をイメージするかと思いますが、このお茶もとても南国に似合う鮮やかな赤色です。
味は甘酸っぱくて喉にすっきり通ります(^O^)においも良く湯気をかいでいると、癒されます(^^)v
調べてみると効能も素晴らしいみたいで、ビタミンCとクエン酸が入っていて、美肌効果と疲労回復とのどの炎症を抑える効果があるらしいです。
そういえば飲んだ後喉がすっきりしてリラックスできてるなー(*^_^*)効果が出ているみたいです(笑)
美肌に関してはまだわかりませんが、砂糖を入れなくても飲めるのでジュースを飲みたい時に飲めば、糖分を取らなくて済むので、ダイエットに繋がるかな、なんて甘い考えですが思ったりします(~_~;)それくらい味が個人的には美味しいです!(^^)!

もし機会があれば飲んでみてください。ハイビスカスにローズヒップとか混ぜてあるハーブティーなどいろいろありますのでお好みのフレーバーを選んでみてください(^○^)

(愛知県 モモママさん)

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